Bli den kraftfulla, kreativa och harmoniska människa du redan innerst inne är.

 totalharmoni, en lisa för själen

Lisa Kwasniewski är utbildad biolog, yogalärare och mindfulnessinstruktör. Den yoga som förmedlas är den som får dig att hitta din inre vishet och intuition. Livsyoga handlar om att möta sig själv precis där du är, att acceptera dig själv och bli mer lyhörd för vad du verkligen vill och behöver för att växa och utvecklas som människa. Yogapassen är uppbyggda för att lyfta upp energi genom kroppen och vi använder asanas (dynamiska kroppsställningar), pranayama (andningstekniker) samt dhyana (meditation) för att komma till ett tillstånd av Yoga.  

sat nam - ”sanning är min identitet”

kundalini + mindfulness

Trädgård + grön rehab

Gongmeditationer + retreat

14

Idag var getterna och fåren väldigt pratsamma🤣💋😍❤️ De är så ivriga att få komma igång🐐😘🤪🤪

13

Varning! Solhälsningar kan leda till tyngre former av yoga 😁😁😁🐐🐐🐐🙏🏻🌈🌈🌈 #getyoga 🐐😍🐐😍

32






"Enjoy the magic in life"