Workshops & Retreats

Day of Illumination
Välkommen till en Workshop i YogaMonks
Vi kommer att gå igenom YogaMonks grunder, 
leka fram våra rörelser och sätta
ihop dem till en härlig Vinyasa som är skapad efter toner.

Illuminated

Lördag 2/2 kl 11.00-14.00
max 10 elever - anmäl snarast

Pris: 430 kr swishas till 0707 14 10 42 
VÄLKOMNA

 

Retreat Finnsjögården
lördagen den 26:e januari klockan 10:00-16:00
En heldag med yoga, mindfulness, gongbad, hälsosam mat, naturupplevelser och god gemenskap! Missa inte denna dag av återhämtning och ny energi för kropp och själ. Investering 1000:- swisha till 0708820778

 

  • Workshop "Mindfulness på jobbet" 60 min pris 2000:- 
  • Klangmeditation och gongbad 60 min pris 3000:- 
  • 6 veckors mindfulnesskurs à 1 timme/vecka pris 12000:- för företag 
  • Mindfulness & rawfoodlunch på jobbet Eat clean - clear mind pris 4000:-
  • Företagsmassage kontakta oss för upplägg


"sitt still ett ögonblick 
känn vinden i ditt ansikte
blunda, slappna av
nu
kan du göra
vad som helst "